Pillole sulla sicurezza - Stress al volante: come gestirlo?
Traffico intenso, semafori rossi, controlli stradali. Situazioni quotidiane per gli autotrasportatori, che ne incrementano il livello di stress. Senza dimenticare la mancanza di sonno e la fatica del lavoro, che contribuiscono in tale senso aumentando i tempi di reazione e diminuendo, proporzionalmente, l'attenzione alla guida.
Fattori da non sottovalutare, che fanno nascere una domanda: come combattere lo stress al volante? Pause e riposo, per vedere le soluzioni e non pensare solo ai problemi. Una risposta che arriva direttamente da Marco Mazzocco di Efficient Driving, per questo quarto appuntamento dedicato alle pillole sulla sicurezza stradale.
Episodio 1: ADAS e interazione con l'autista (Clicca qui per rivedere la puntata)
Episodio 2: l'importanza del controllo pneumatici (Clicca qui per rivedere la puntata)
Episodio 3: trappole mentali da stanchezza (Clicca qui per rivedere la puntata)
Episodio 4: riconoscere lo stress
Episodio 5: posso fidarmi dell’elettronica? (3/11)